نحوه استفاده صحیح از نخ دندان

2022-02-14

مسواک زدن ساده تنها می تواند حدود 65 درصد پلاک را از بین ببرد و 35 درصد باقیمانده پلاک در سطح مجاور دندان ها (بین دندانی)، زیر قسمتی از حاشیه لثه و در گوشه های مرده ناشی از ناهماهنگی دندان ها پنهان می شود. دندان. کمی در ایجاد پوسیدگی و بیماری پریودنتال نقش دارد. به همین دلیل است که حتی پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، باز هم می توانید باقی مانده ها را بیرون بکشید و بوی بدی را حس کنید! به عنوان رایج ترین روش توصیه شده برای از بین بردن پلاک مجاور، استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن جاهایی که موهای مسواک به آن نمی رسد مؤثر است و برای اکثر افراد مناسب است.
خوب، این یک نمونه کتاب درسی از خطا است. نخ دندان کشیدن مناسب باید به این صورت باشد: نخ را از جعبه نخ بیرون بکشید و به اندازه یک دست نخ دندان بردارید (حدود 45 سانتی متر). نخ دندان را دور بند دوم انگشت اشاره هر دو دست بپیچید و دو یا سه بار آن را بپیچید تا نخ دندان ثابت شود. تمام نخ دندان را دور انگشت اشاره نپیچید که بر گردش خون تاثیر می گذارد.
هنگام استفاده از نخ دندان در ناحیه دندان های جلویی، از شست یک دست و انگشت اشاره دست دیگر برای کشیدن نخ دندان دو ناخن با فاصله حدود 1 سانتی متر از یکدیگر استفاده کنید. نخ دندان را در محل اتصال لثه و دندان قرار دهید، انگشت اشاره را در داخل دهان و شست را در خارج از دهان قرار دهید.

هنگام تمیز کردن ناحیه دندان های خلفی، به جای آن از انگشتان اشاره هر دو دست استفاده کنید و انگشتان را صاف کنید تا به فاصله بین دندان های خلفی برسید. سطوح مجاور چپ و راست شکاف های تراشیدن بالا و پایین. اکثر مردم فقط از نخ دندان برای از بین بردن بقایای مواد غذایی استفاده می کنند، اما عمل "خراش دادن" سطح دندان را انجام نمی دهند. پلاک نامرئی هنوز بین دندان‌ها جمع می‌شود و اثر پاک‌کنندگی تا حد زیادی کاهش می‌یابد.

قبلی:نحوه انجام اقدامات ضد کپک برای محصولات بامبو

بعد:مشاهده مفهوم جدید صرفه جویی در انرژی و حفاظت از محیط زیست از دیدگاه مسواک بامبو